Vruchtensap, en frisdrank bevatten veel suiker. Gezondere keuzes zijn water, thee, koffie of groentesap. Regelmatig hoor ik mensen zeggen dat het saai is. Zou dat komen omdat we zo gewend zijn aan het drinken van sapjes, limo’s en fris? Aan de schappen in de supermarkt te zien wel. Wij willen je laten zien dat gezond drinken helemaal niet saai hoeft te zijn! Met dank aan Sylvia van SYSCH voor de prachtige opmaak. Get inspired!
Dit mini magazine over gezond drinken bevat o.a artikelen over: – Wat is gezond om te drinken? – Zelf fruitwater maken – Hoeveel water heb je nodig op een dag (met onderbouwing)? – IJsblokjes maken met bloemen – Zelf thee samenstellen in een theelab – Je eigen sportdrank maken
Je kunt het magazine op issuu lezen of direct downloaden uit onze openbare dropbox folder (je hoeft hier geen dropbox account voor te hebben, de popup kan je wegklikken).
Geef een reactie