Evidence-based foodplatform, geschreven door professionals

De voedingsindustrie houdt je soms voor de gek met misleidende etiketten en voedingsclaims op fabrieksproducten. Daarnaast is op het internet veel onjuiste informatie over voeding te vinden. Tijd voor een onderbouwd tegengeluid! I’m a Foodie is hét platform waarop diëtisten en voedings- en gezondheidswetenschappers hun kennis delen over gezonde voeding.
Wij staan voor gezond, duurzaam, vers (zonder pakjes en zakjes) en zelf koken. De onderwerpen zijn alledaags, evidence based én direct praktisch toepasbaar in je eigen situatie. Uiteindelijk is de keuze aan jou: op welke manier ga jij gezond eten?

Kookboek van Sandra Ysbrandy en winactie!

Door | 2017-01-06T15:06:19+00:00 13 november 2013|Categorieën: I'm a Foodie blog, Reviews|Onderwerpen: |
  • Sandra Ysbrandy
Sandra Ysbrandy is professioneel kok en kookt elke zondag bij RTL Life 4 You bij Carlo en Irene. _MG_2368Dit jaar heeft Sandra ook een fantastisch kookboek uitgebracht; Aan de keukentafel. En wij mogen 1 exemplaar weggeven!

In dit kookboek staan in totaal 70 heerlijke recepten. Van snelle gerechten voor doordeweeks tot driegangendiners voor een avond lang tafelen met vrienden, van uitgebreide feestmaaltijden voor de hele familie tot traktaties en zomerse salades en gerechten voor op de barbecue. Daarnaast geeft Sandra ook tips hoe je van elke maaltijd iets speciaals kan maken.

Hier een paar van onze favo gerechten; witte chocoladetaart met anijs en verse frambozen, loempias met truffelbrie, viskoekjes met bulgursalade en mangochutney, risotto met geroosterde biet etc, teveel en te lekker om op te noemen. Krijg je al trek?

Het recept  van de viskoekjes met bulgursalade en mangochutney kun je alvast hier vinden.

En wil je kans maken op het kookboek Aan de keukentafel twv €29.95 dan hoef je alleen maar deze post op onze facebookpagina te liken en te delen. Laat je emailadres achter bij onderstaande comments!

Sandra Ysbrandy

Eet als een expert

Interesse in gezonde voeding?

Check dan ons boek Eet als een expert op bol.com of via de webshop!

 

print dit artikel print dit artikel

  ?

Reacties

7 Reacties

  1. Anita H. 14 november 2013 at 1:02- Beantwoorden

    Ik maak graag kans!

  2. Christel Hoeflaken 14 november 2013 at 4:44- Beantwoorden

    Zou het zo leuk vinden als ik dit kookboek ga winnen!

  3. Jacqueline van Velzen 14 november 2013 at 7:46- Beantwoorden

    Ik kijk altijd naar Life 4 you Je hebt altijd van die leuke orginele recepten.
    Daarom zou ik dolgraag kans maken zodat we met het hele gezin kunnen genieten van allerlei lekkere recepten.

    groetjes Jacqueline <3

  4. Nicolette 14 november 2013 at 8:04- Beantwoorden

    Topsite dames, petje af!

  5. Suzanne Beekenkamp 15 november 2013 at 6:58- Beantwoorden

    Lijkt me een mooi boek. Dus heb daarom de actie op facebook gedeeld.

  6. Charlotte 25 november 2013 at 1:35- Beantwoorden

    Lijkt me heel leuk!

  7. Christel Hoeflaken 26 november 2013 at 10:04- Beantwoorden

    Moet ik als winnares van dit prachtige boek mijn adresgegevens aan jullie doorgeven? Groetjes Christel

Schrijf een reactie