Kookboek van Sandra Ysbrandy en winactie!

Sandra Ysbrandy
Sandra Ysbrandy is professioneel kok en kookt elke zondag bij RTL Life 4 You bij Carlo en Irene. _MG_2368Dit jaar heeft Sandra ook een fantastisch kookboek uitgebracht; Aan de keukentafel. En wij mogen 1 exemplaar weggeven!

In dit kookboek staan in totaal 70 heerlijke recepten. Van snelle gerechten voor doordeweeks tot driegangendiners voor een avond lang tafelen met vrienden, van uitgebreide feestmaaltijden voor de hele familie tot traktaties en zomerse salades en gerechten voor op de barbecue. Daarnaast geeft Sandra ook tips hoe je van elke maaltijd iets speciaals kan maken.

Hier een paar van onze favo gerechten; witte chocoladetaart met anijs en verse frambozen, loempias met truffelbrie, viskoekjes met bulgursalade en mangochutney, risotto met geroosterde biet etc, teveel en te lekker om op te noemen. Krijg je al trek?

Het recept  van de viskoekjes met bulgursalade en mangochutney kun je alvast hier vinden.

En wil je kans maken op het kookboek Aan de keukentafel twv €29.95 dan hoef je alleen maar deze post op onze facebookpagina te liken en te delen. Laat je emailadres achter bij onderstaande comments!

Sandra Ysbrandy

I'm a Foodie: collectief over voeding & gezondheid

Welkom op I'm a Foodie! Hier deel ik samen met nog 19 andere diëtisten en wetenschappers mijn kennis over voeding met je. Wij gaan misleiding tegen, onderbouwen onze artikelen met de laatste stand van de wetenschap én wij maken de vertaalslag naar de praktijk.

Eet als een expert 2.0

Voor dit boek zochten uit wat er klopt en wat niet, zodat jij nooit meer hoeft te twijfelen. Met keuzehulpen die je in de supermarkt meteen gebruikt en 110 recepten. Geen dieet, geen verboden lijstjes, maar een genuanceerd wetenschappelijk verhaal. Hét basisboek over wat nu echt gezond is!

Jouw persoonlijke voedingsbuddy via WhatsApp

Atleet Buddy

Lees meer van I'm a Foodie

Blogs

  • Mijn ​Favorieten editie 4.0​ is uit | vezelrijke rijst van haver | volkoren pizzaboden | sambal zonder zout | kombucha zonder suiker | gemberstukjes in pot | Pompoenpuree uit blik | kant-en-klare curry zonder zout

  • Broodje Jaap: overnight oats | Broodje Jaap: de gezondste generatie ooit | Wat een lief bericht! ” Infographics gratis bij 20 boeken | Volgende week: symposium

  • Op welke plek staan we in de Bestseller60? 👀 (en een klein restje hardcovers)

Podcasts

  • Broodje Jaap!

    #253: Aspartaam en zoetstoffen: hoe zit het met de risico’s in Broodje Jaap! met prof. dr. ir. Jaap Seidell!

  • Broodje Jaap! _gezondste generatie

    #252: De gezondste generatie ooit: hoe dan? in Broodje Jaap! met prof. dr. ir. Jaap Seidell!

  • Broodje Jaap! _overnight oats

    #251: Overnight oats in Broodje Jaap! met prof. dr. ir. Jaap Seidell!

  • Broodje Jaap!

    #250: Suikerbelasting: vanaf 2030 betalen voor zoet? in Broodje Jaap! met prof. dr. ir. Jaap Seidell!