Ga naar inhoud
FacebookTwitterInstagramWinkel veilig in de shop met iDeal!Winkel veilig in de shop met iDeal!
I'm a Foodie Logo
  • Blog
    • I’m a Foodie blog
    • Foodbasics
    • Hoe zit het met…
    • Kritisch kiezen & kopen
    • Trends & Hypes
    • Recepten
    • Reviews
    • Wat vinden de Foodies?
  • Team
  • Wat we doen
    • I’m a Foodie Publishing
    • Instagram & e-learning
    • Ontwikkelen van content
    • Consultancy & voedingsadvies
  • Onze missie
  • Shop
  • B2B
  • Podcast
  • Contact
    • Veelgestelde vragen
    • Stuur een email

gezond gewicht

  • hamster in je brein

Review ‘De hamster in je brein – Methode voor duurzaam gewichtsverlies’

Door Marjolein Vos|2020-10-30T15:31:57+01:0030 oktober 2020|Categorieën: I'm a Foodie blog, Kritisch kiezen & kopen, Reviews|Tags: gezond gewicht|

Hét boek dat je moet lezen voordat je (ooit nog) aan een dieet begint, zo staat er omschreven. Dr. Felix Kreier en Dr. Maarten Biezeveld, beiden kinderarts in het OLVG in Amsterdam, schreven dit boek [...]

  • Is frituren in Airfryers gezonder?

Is frituren in Airfryers gezonder?

Door Joelle Janssen|2020-10-16T09:16:09+01:0015 oktober 2020|Categorieën: Hoe zit het met..., I'm a Foodie blog, Trends & Hypes|Tags: gezond gewicht, kritisch kopen & kiezen, producten, Wetenschap|

Steeds meer mensen zijn bezig met een gezonde levensstijl. Gezond koken wordt steeds populairder en Nederlanders kiezen vaker voor volkoren producten, een dag vegetarisch eten en gezonde bakvetten zoals olijfolie. Ook heeft menig huishouden de [...]

  • Waarom heb ik “goesting” (“trek”)?

3 luik: Waarom heb ik “goesting” (“trek”)? (deel 2)

Door Elke Godden|2020-07-23T12:38:27+01:0023 juli 2020|Categorieën: Foodbasics, Hoe zit het met..., I'm a Foodie blog|Tags: eetgedrag, gezond gewicht|

Een groepje vriendinnen klopte aan bij I’m a Foodie met een probleem dat velen van jullie ongetwijfeld kennen: “Ik (en vriendinnen van mij) vinden het moeilijk om te stoppen met eten, terwijl we wel vol [...]

  • waarom kan ik niet stoppen met eten

3 luik: Waarom kan ik niet stoppen met eten? (deel 1)

Door Elke Godden|2020-07-08T12:51:30+01:008 juli 2020|Categorieën: Hoe zit het met..., I'm a Foodie blog|Tags: gezond gewicht, Wetenschap|

Een groepje vriendinnen klopte aan bij I’m a Foodie met een probleem dat velen van jullie ongetwijfeld kennen: “Ik (en vriendinnen van mij) vinden het moeilijk om te stoppen met eten, terwijl we wel vol [...]

  • treinreis

Een opgevangen gesprek over voeding, gebaseerd op een waargebeurde treinreis (deel 2)

Door Maud Theelen|2020-05-11T20:17:05+01:008 mei 2020|Categorieën: Hoe zit het met..., I'm a Foodie blog|Tags: gezond gewicht, Wetenschap|

Wow, wat is er veel veranderd sinds ik de laatste keer schreef over een opgevangen treingesprek. Ik heb het even nagezocht, mijn laatste treinrit was op 5 maart jl. De week erna moest ik al [...]

  • 5 tips gezond de zomer door

Gezond door de zomer: 6 tips

Door Marjolein Vos|2019-08-16T10:46:27+01:0015 augustus 2019|Categorieën: Foodbasics, I'm a Foodie blog|Tags: dietist, eetgedrag, gezond gewicht|

De zomer is volop aan de gang: we hadden hoge temperaturen en het is vakantietijd! Het is een periode van opladen en bijtanken; genieten en ontspannen! Vóór de zomer zijn we vaak druk bezig met [...]

  • Intermittent fasting

Q&A Intermittent fasting

Door Rob van Berkel|2019-02-15T11:43:58+01:0014 februari 2019|Categorieën: Hoe zit het met..., I'm a Foodie blog, Trends & Hypes|Tags: gezond gewicht, Wetenschap|

Hi!  Mijn naam is Anne, ik lees jullie blog met veel plezier en ben zelf veel bezig met voeding en gezondheid, vooral omdat ik veel sport. In jullie blog over intermittent fasting schrijven jullie voornamelijk [...]

Combinatiediëten

Door Vera Wisse|2018-10-31T14:36:22+01:0030 oktober 2018|Categorieën: Hoe zit het met..., I'm a Foodie blog, Trends & Hypes|Tags: dietist, gezond gewicht, Wetenschap|

Combinatiediëten is de term die wordt gebruikt voor voedingswijzen die suggereren dat het beter is voor je spijsvertering, gezondheid of gewicht als je bepaalde voedingsstoffen niet met elkaar combineert in één maaltijd. Dat klinkt ingewikkeld [...]

  • Minder vetten om af te vallen

Minder vetten eten om af te vallen?

Door Teuni Verhagen|2018-09-07T10:13:11+01:006 september 2018|Categorieën: Foodbasics, I'm a Foodie blog|Tags: dietist, gezond gewicht, kritisch kopen & kiezen|

Onlangs kwam er een lezersvraag binnen over afvallen en het eten van vet: ‘Kun je meerdere bronnen van vet eten op een dag als je wilt afvallen, zoals olijfolie, noten en avocado?’ Allereerst, jazeker kun [...]

Mag het een kilootje meer zijn? 9 oplossingen voor een hogere energie-inname

Door Sandra Buijing|2018-06-05T18:05:51+01:005 juni 2018|Categorieën: Foodbasics, I'm a Foodie blog|Tags: dietist, gezond gewicht|

Overal online vind je informatie over gezonder eten gecombineerd met informatie over afvallen. En laat dat nu precies zijn wat jij niet wilt! Gezond eten graag, maar je hebt er liever een kilootje bij dan [...]

12Volgende

Laatste blogs

  • Recent
  • Een podcast over voeding_show bart en arnoud
    #57: Recap eerste maanden 2022 met Arnoud & Bart
    16 mei 2022
  • Een podcast over voeding_Onno
    #55: Hoe ziet de gezonde basisschool van de toekomst eruit? In gesprek met prof. dr. Onno van Schayk
    6 mei 2022
  • Een podcast over voeding_throwback Roel
    #53: | THROWBACK | Hoe je die zak chips of reep chocola tóch kan weerstaan, in gesprek met dr. Roel Hermans
    28 april 2022
  • Een podcast over voeding_show toine
    #52: Duurzame voedselketens en hoe we voedselverspilling tegen kunnen gaan! In gesprek met ir. Toine Timmermans
    22 april 2022

I’m a Foodie presents:

foodie-header-stippellijn

Blijf op de hoogte

  foodie-header-stippellijn  
Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Over I’m a Foodie

foodie-header-stippellijn
I’m a Foodie is hét evidence based food collectief waarop diëtisten en voedings- en gezondheidswetenschappers hun kennis delen over gezonde voeding. Wij gaan misleiding tegen, onderbouwen onze artikelen met de laatste stand van de wetenschap én wij maken de vertaalslag naar de praktijk.

Wij promoten een gezond eetpatroon waarmee je je risico op chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en kanker zoveel mogelijk verlaagt. Met gezonde voeding is zoveel winst te behalen!

Marijke Berkenpas

Copyright 2013 - 2021 I'm a Foodie | Website gemaakt door Liesbeth Smit | Algemene Voorwaarden | created with love in Amsterdam | KvK 73544507 | I'm a Foodie is onderdeel van A Grassroot Company |

FacebookTwitterInstagramWinkel veilig in de shop met iDeal!Winkel veilig in de shop met iDeal!
Page load link
Om onze site goed te laten functioneren, te verbeteren en jou de beste ervaring te geven, gebruiken we cookies! Surfen op deze site = akkoord met cookies, maar je kan uiteraard ook cookies uitzetten. cookie settingsaccepteer
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN