Té gezond is ongezond: The Female Athlete Triad / RED
Wanneer een obsessie voor gezonde voeding te ver gaat: The Female Athlete Triad / RED Woensdag 30 januari Bij mijn dagelijkse vier-uurtjes-koffie sla ik de [...]
Wat Eet als een atleet niet heeft gehaald: vetverbranders; zinvol op je prestatie te verbeteren?
Eet als een atleet is een boek geworden met 192 pagina’s, maar we hadden genoeg tekst en inspiratie om 3 boeken te schrijven of om een [...]
Train als een kampioen: volg Xavi in zijn voorbereiding op het WK veldlopen in Aarhus (Denemarken) (4-luik)
Het WK veldlopen in Aarhus (Denemarken) is op 30 maart. Hoe ziet de voorbereiding eruit voor de atleten? In ons sportvoedingsboek Eet als een atleet [...]
Train als een kampioen: volg Koen in zijn voorbereiding op het EK allround schaatsen in Collalbo (4-luik)
Het EK allround schaatsen in Collalbo (Italië) is in het weekend van 11-13 januari. Hoe ziet de voorbereiding eruit voor de schaatsers? In ons sportvoedingsboek [...]
Wat Eet als een atleet niet heeft gehaald: ondersteunt HMB jouw spieropbouw?
In oktober 2017 hebben we Eet als een atleet gelanceerd. Eet als een atleet is een boek geworden met 192 pagina’s, maar we hadden genoeg tekst en inspiratie om [...]
Wat Eet als een atleet niet heeft gehaald: heeft quercitine een positieve invloed op je prestatie?
In oktober 2017 hebben we Eet als een atleet gelanceerd. Eet als een atleet is een boek geworden met 192 pagina’s, maar we hadden genoeg tekst en inspiratie om [...]
Wat Eet als een atleet niet heeft gehaald: leiden superfoods tot super prestaties?
In oktober 2017 hebben we Eet als een atleet gelanceerd. Eet als een atleet is een boek geworden met 192 pagina’s, maar we hadden genoeg tekst en inspiratie om [...]
Wat Eet als een atleet niet heeft gehaald: kunnen vitamine C en E jouw prestatie bevorderen?
In oktober 2017 hebben we Eet als een atleet gelanceerd. Eet als een atleet is een boek geworden met 192 pagina’s, maar we hadden genoeg tekst en inspiratie om [...]
Wat Eet als een atleet niet heeft gehaald: Zijn ketonen een superbrandstof
In oktober 2017 hebben we Eet als een atleet gelanceerd. Eet als een atleet is een boek geworden met 192 pagina's, maar we hadden genoeg tekst en [...]
Eet als een atleet: recept #4 Smoothie Packs
Pasta, eieren, eiwitpoeders, supplementen en shakes. Hoe zit het nu echt met sportvoeding en wat kun je het beste eten om maximaal te presteren bij [...]