Yes, de zomer lijkt nu eindelijk aangebroken! Vorige zomer tijdens die heerlijk warme dagen in juli schreef ik een blog over kilocalorieën in ijsjes met dit bijbehorende plaatje. En naast dat veel ijsjes veel kilocalorieën bevatten is [...]
Gaby ging in haar laatste blog op onderzoek uit naar haver. Zij kwam tot de conclusie dat de populariteit van haver terecht is. Haver is een bron van koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels, maar ook een [...]
Vandaag laat ik zien hoe je kunt bakken zonder boter en/of geraffineerde suiker. Ik ben een voorstander van vers voedsel, koken zonder pakjes en zakjes, en zonder kunstmatige toevoegingen. In deze rubriek “Healthy food swap” laat [...]
Morgen is het Halloween! Geef jij een Halloween Party en heb je food inspiratie nodig? Iamafoodie.nl verzamelde de leukste Halloween recepten voor je! Klik op de foto om naar het originele recept te gaan.
