3 legends: Expert, Atleet en Hardloop editie (incl. granola)

64.99 incl. BTW

Op voorraad

Eet als een expert

Ons debuut: het superhandige, inspirerende handboek van de experts van I’m a Foodie. Marijke Berkenpas, Gaby Herweijer, Jolien Klamer en Liesbeth Smit scheiden de zin en onzin van voedselhypes van elkaar. Ze leggen uit welke voeding gezond is en waarom. Met lekkere ideeën voor ontbijt tot diner en handige weekschema’s.

Eet als een atleet

Pasta, eieren, eiwitpoeders, supplementen en shakes. Hoe zit het nu echt met sportvoeding en wat kun je het beste eten om maximaal te presteren bij het sporten? Een goed voedingspatroon is voor elke sporter belangrijk, bijvoorbeeld om maag- en darmklachten tijdens wedstrijden te voorkomen, het goede gewicht te bereiken om optimaal te presteren of in een bepaalde klasse mee te mogen doen. Met de juiste voeding kun je beter presteren, hongerklop voorkomen en sneller herstellen na een training of wedstrijd. Check hier het inkijkexemplaar.

Eet als een atleet: hardloop editie

Voel je aan dat je je grenzen wilt verleggen met hardlopen? Maar waar begin je, en waar moet je op letten om een (gezond) eetpatroon te creëren wat past bij jouw hardloopdoelen? En hoe kan je stap voor stap een snellere tijd of een langere afstand hardlopen?

I’m a Foodie is onafhankelijk en heeft geen banden met de voedingsindustrie. Dit willen we graag zou houden, jij ook toch? Daarom ontwikkelen we o.a deze producten. Je steunt ons door het kopen ervan.

Op voorraad

Categorie:

Beschrijving

I’m a Foodie is onafhankelijk en heeft geen banden met de voedingsindustrie. Dit willen we graag zou houden, jij ook toch? Daarom ontwikkelen we o.a deze producten. Je steunt ons door het kopen ervan.

Extra informatie

Soft of Hardcover

Party Time in SOFTCOVER, Party Time in HARDCOVER

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “3 legends: Expert, Atleet en Hardloop editie (incl. granola)” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.